Life- en paardcoaching

Individuele coaching

‘Gun jezelf een moment van inzicht en ervaar de kracht van paardencoaching’

Individuele paardencoaching is een vorm van coaching waarbij je 1-op-1 werkt met een coach en een paard. Er wordt niet gereden. De coaching vindt plaats naast het paard Hylkje, in de (overdekte) paardenbak. Paarden reageren direct op wat er is, niet op wat je denkt of zegt. Daardoor maken ze patronen zichtbaar die je zelf vaak moeilijk onder woorden kunt brengen — zoals onzekerheid, moeite met grenzen, stress of het aanpassen aan anderen. Tijdens een sessie kijken we samen naar wat het paard laat zien en wat dat zegt over jouw innerlijke dynamiek. Zonder oordeel, zonder moeten. In jouw tempo.

"

Het paard spiegelt niet wie je wilt zijn, maar wie je op dit moment bent.

"

Voor wie?

Life- en paardcoaching is er voor iedereen die in werk of privé tegen uitdagingen aanloopt. Wanneer je vastloopt, richting wilt herzien of belangrijke keuzes moet maken, bied ik gerichte begeleiding. Denk aan een startende leidinggevende, een professional tijdens re-integratie, een young professional die moet wennen in de politiek-ambtelijke overheidsorganisatie. Maar ook met vragen rondom loopbaankeuzes, werk-privébalans en (persoonlijk)leiderschap ben je welkom.

Paardencoaching helpt je te vertragen en reflecteren en dichter bij jezelf te komen, zodat je met meer rust en vertrouwen de regie weer kunt nemen. Je kunt privé een sessie afnemen of in overleg met je werkgever een pakket bij mij afnemen.

Aanpak

Een individuele sessie paardencoaching (±1,5 uur) start met jouw vraag, die je vooraf mailt en die we via teams of telefonisch in een kennismaking bespreken. Samen bepalen we welk pakket het beste past bij jouw coachvraag en behoefte. We beginnen in onze coachruimte in Waalwijk met een uitgebreide intake en uitleg over het coachtraject. Voor de 2de sessie rijden we naar de paardenbak en ontmoet je Hylkje, onze brave Friese merrie en gaan we aan de slag.

Met gerichte oefeningen ervaar je direct hoe het paard jouw gedrag spiegelt. Hierover gaan we in gesprek. Dit geeft heldere inzichten in wat er speelt en wat je nodig hebt. Tussen de sessies door geven we je opdrachten mee, waar jij mee aan de slag kunt, en waar we de volgende sessie over door praten en weer nieuwe oefeningen aan koppelen. Zo maken we meteen de vertaling naar jouw dagelijks leven.

Resultaten

Inzicht in wat jou werkelijk drijft en eventueel tegenhoudt om een besluit te nemen
Het omzetten van je sluimerend verlangen naar een actieplan
Meer rust, vertrouwen en regie bij de koers die je gaat varen
Lekkerder in je vel, zelfbewuster, zowel in werk als privé

Prijzen

Particulieren

Losse coachingsessie (2 uur)

150 euro incl BTW

Pakket Medium:

450 euro incl BTW
1 Intake en lifecoachingsessie, 2 Paardencoachingssessies, Evaluatie

Pakket Large:

700 euro incl BTW
1 Intake en lifecoachingsessie, 3 Paardencoachingssessies en Evaluatie

Zakelijk of betaald door werkgever:

Pakket Medium:

950 excl BTW
Coachtraject: 4 sessies

Pakket Large:

1.350 excl BTW

Coachtraject: 6 sessies

Lengte en duur kan ook in overleg worden bepaald

Wat klanten vertellen

Leiderschapscoaching

Jolanda Brekelmans liet mij ervaren hoe je paardenkracht echt voor je kunt laten werken. Ik begon aan mijn nieuwe baan en ik had zoveel vragen. Het heeft soms tijd nodig om op de juiste antwoorden te komen. En alleen dat al accepteren is niet mijn sterkste eigenschap. Friese merrie Hylkje gaf mij eerlijke inzichten in mezelf en bracht mij terug in mijn eigen kracht. Een bijzondere ervaring.

Vicky van Gils, Teamleider Klantcontact gemeente ‘s-Hertogenbosch

Loopbaancoaching

Naast (loopbaan)coaching had ik nog behoefte aan een stukje verdieping op “gevoel” en aan een “moedige move”. Aangezien ik paarden best een beetje eng vind, was met Jolanda de paardenbak ingaan al een uitdaging op zich.

Hylkje en Jolanda helpen je te laten zien wat je zelf nog niet durft aan te kijken of wat je zelf nog niet in de gaten hebt. De laatste sessie was magisch. De wisselwerking tussen Hylkje en mij, geen idee hoe het kan, maar het was zó verhelderend en helpend. Op naar Tessa 2.0.

Tessa de Vos, Roosendaal